Значение смеха в жизни человека

Категория: Главная | Опубликовано: 09-04-2013

1

Наверняка высказывание «смех продлевает жизнь» известно каждому человеку ещё с самого детства. Так ли это на самом деле? Задумайтесь, видели ли вы когда-нибудь смеющимся больного человека. Скорей всего, нет, ведь улыбающиеся люди вокруг нас зачастую счастливы и здоровы. Так, решая, куда пойти в москве, позаботьтесь и о том, чтобы ваша прогулка полностью соответствовала вашим представлениям о веселье, и только тогда она будет вам во благо.

Интересен тот факт, что существует даже специальный метод — смехотерапия, который довольно широко применяется для лечения и профилактики многих заболеваний. Американскими учеными доказано, что двадцать минут искреннего смеха в день способны продлить жизнь человека на один год. При этом смех благотворно влияет на иммунную систему человека. Поэтому не стоит отказывать себе в таком полезном удовольствии, как посмеяться над чем-то от души.

Стоит отметить, что если у вас плохое настроение, то нужно съесть кусочек горького шоколада и вспомнить какой-нибудь счастливый момент из вашей жизни, который бы заставил вас улыбнуться. При этом, даже если вы улыбаетесь, но на самом деле вам не смешно или невесело, то все равно срабатывают внутренние механизмы и настроение повышается. Также хорошим способом преодоления плохого настроения является общение со смеющимся человеком, который может буквально заразить вас весельем.

Интересуясь в Интернете о том, куда пойти в санкт-петербурге, поинтересуйтесь заодно и такой наукой, как гелотология — наука о смехе. В рамках проведенных исследований широко описаны механизмы воздействия смеха на здоровье и организм человека в целом.

Похожие приколы:

Комментариев: (1)

Если много ржать именно ржать, а не смеяться то может и вредно

Оставить комментарий